Niet belerend, wel lerend
Fathma Williams van Vitaal Segbroek kwam op haar vierde van Suriname naar het Regentesse- en Valkenboskwartier. Ze zat op de basisschool in de Weimarstraat. “En hoe leuk is dat? Dat is nu het Wijkpaleis, en hier zitten we in het kantoor van de directeur.’’ Guus Frenay van het Wijkpaleis woont hier zo’n zeven jaar. Hij is sinds de schietpartij in de Weimarstraat in 2020 actief in en voor de wijk. Die schietpartij was een dieptepunt voor de wijk, maar het bracht ook veel bewoners in beweging. Fathma is van huis uit bedrijfseconoom, Guus sociaal geograaf. Fathma: “Ik raakte rond 2020 opgebrand en ik ging wandelen. Mijn bevindingen zette ik op facebook, een kennis vroeg me of ik er iets voor voelde om te gaan wandelen met Hindoestanen uit de wijk, en zo ging alles rollen.” Met zijn drieën, Cathy van Sevenster en Mariane Linger en ik, richtten we Vitaal Segbroek op.
Focus op wat mensen leuk vinden
Guus houdt zich op allerlei manieren bezig met ‘leven in de stad’: “Hoe mensen samenleven, en hoe dat beter kan, ruimtelijk en sociaal. Na de schietpartij was er een demonstratie van boze wijkbewoners. Met een paar mensen wilden we die boosheid omzetten in positieve, leuke acties en zo de aandacht voor de Weimarstraat vasthouden.’’ En dat is ook Guus’ motto: focus op wat mensen leuk vinden.
Gelukkig oud worden
Fathma: “Mensen met een Surinaams-Hindoestaanse achtergrond leven nog vaak in een sociaal isolement, en het blijkt dat velen met diabetes kampen. Dat is met bewegen en goede voeding vaak onder controle te houden.” Vanuit vier locaties in de wijk wandelen nu zo’n tien groepen, van vooral mensen met een Surinaams-Hindoestaanse achtergrond, met een vaste wandelcoach. Fathma: “Ons doel is om hen te helpen gezond en gelukkig oud te worden. Door leuke dingen te doen, te wandelen, krachttraining, gezonde voeding en door sociale contacten. De doelgroep wordt gemêleerder, en dat willen we ook graag. Daarom zochten we naar samenwerking met organisaties in de wijk, en met het Wijkpaleis past het het beste.’’
Samen voor alle bewoners
Guus: “Na een bijeenkomst over voeding in het Wijkpaleis nam een aantal buurtbewoners het initiatief tot het programma ‘De gezonde buurt’. Dat is een combinatie van sporten, wandelen en gezond eten en waar professionals ook vertellen over hun vakgebied. Ik ontmoette de mensen van Vitaal Segbroek en de overeenkomsten bleken groot. Het Wijkpaleis wil er zijn voor alle bewoners, de samenwerking met Vitaal Segbroek is dus heel fijn.”
Elke maand op maandagmiddag
Rond de 20e van elke maand, op een maandagmiddag, komen mensen bij elkaar om na een actief deel samen te eten. Eén groep gaat met een wandelcoach wandelen, de ander gaat onder begeleiding van een professional aan de slag met krachttraining, en de derde groep maakt met Fleur Driessen van ‘De vrije tafel’ een gezonde maaltijd voor iedereen. Fleur vertelt daar dan tijdens het koken en tijdens de gezamenlijke maaltijd meer over. Fathma, lachend: “En samen opruimen want dat hoort er ook bij.”
Informatie? Mee doen? www.vitaalsegbroek.nl info@weimarswijkpaleis.nl
Foto: Jim Bender
Onderschrift foto: De wandelgroep met Fathma (2e links)
